estenglv
WAP version
Login form
RSS
Filter Maanteekarikasari loobub ühest etapist ja tutvustab soodsat treeningvõimalust! 11.01.2017 (0)
Üheksandat hooaega alustava Filter Maanteekarikasarja esimene etapp toimub 6. mail, kui on kavas Kuusalu 24. Rattaralli. Kokku seitsmest etapist koosnev sari viib ratturid veel Elvasse ...
Elamusretkede 2017. aasta eesmärk: 70 korda ümber Eesti! 27.12.2016 (0)
Elamusretkede korraldaja Kunnar Karu rõõmustab, et Kuigi Eestimaa on väike, on siin jätkuvalt palju põnevaid kohti, mida avastada. „Kuna elamusretkede populaarsus on aasta-aastalt kasvanud ...
Mihkel Räim võitis Fakto Auto Tallinna Rahvasõidu, sarja üldvõidu pälvis Kristjan Oolo 04.09.2016 (0)
Nike Noortejooks kogub populaarsust 04.09.2016 (0)
Fakto Auto Tallinna Rahvasõidul astuvad üles Kristel Aaslaid ja Rasmus Rändvee 29.08.2016 (0)
Ivo Suur võitis Filter Pirita temposõidu ja taastas kokkuvõttes liidrikoha 18.08.2016 (0)
Filter Temposõidu Karikasarja üldliider panustab vaimsele ettevalmistusele 12.08.2016 (0)
Leopardi proff Aksel Nõmmela stardib Filter Haapsalu Rattarallil 06.07.2016 (0)
Filter Mulgi Rattaralli – teeme üheskoos Rein Taaramäed! 01.06.2016 (0)
Pirita-Kloostrimetsa ringrada on kolmapäeva õhtul liikluseks suletud! 01.06.2016 (0)
Event type: From:   To:  
Võistleja statistika: Väli Reigo
Text Xml Excel print

Personal bests in running
10 km 0:49:24 (2015)

2016
Kuupäev Name of competition Event type V.kl. Distance Koht / võistlejaid V.kl. koht / võistlejaid Time Esimese aeg Loss to first
05.06.2016 IV Rapla Selveri Suurjooks Running M40 10 km 470(866) 93(130) 0:50:30 0:30:25 0:20:05 (66%)
24.04.2016 RMK Kõrvemaa Kevadjooks Running M 45 16 km 462(716) 52(67) 1:28:18 - - (-%)
Total: Running: 26.00 km


2015
Kuupäev Name of competition Event type V.kl. Distance Koht / võistlejaid V.kl. koht / võistlejaid Time Esimese aeg Loss to first
26.09.2015 RMK Kõrvemaa Rattamaraton Cycling M 45 40 km 160(622) 17(79) 1:29:04 1:11:05 0:17:59 (25%)
20.09.2015 18. Tartu Rattamaraton Cycling M45 89 km 832(3044) 118(413) 3:18:56 2:34:25 0:44:31 (28%)
13.09.2015 SEB Tallinna Maraton Running M 45 10 km 576(5138) 36(146) 0:49:24 0:30:11 0:19:13 (63%)
29.08.2015 Fakto Auto Tallinna Rahvasõit Cycling M40 115 km 182(219) 74(87) 3:25:33 2:43:15 0:42:18 (25%)
22.08.2015 Valgehobusemäe Rattamaraton (Hawaii Express Estonian Cup 7.etapp) Cycling M40 55 km 408(497) 143(180) 02:33:15 01:44:37 0:48:38 (46%)
19.08.2015 Filter Temposõidu Karikasari 2015 6. etapp Cycling M40 10 km 156(199) 46(49) 17:30.3 13:05.5 0:04:25 (33%)
09.08.2015 16. Otepää Rattamaraton (MTBEST 2015 7.etapp) Cycling M45 58 km 212(279) 35(45) 03:01:15.60 02:04:14.80 0:57:01 (45%)
18.07.2015 RMK Kõrvemaa Triatlon Triathlon M 45 0,35+22+4 219(391) 26(43) 1:29:22.2 1:01:36.2 0:27:46 (45%)
11.07.2015 Haapsalu 15. Rattaralli (Filter MNT 2015 4. etapp) Cycling M40 129 km 160(181) 60(68) 3:47:56 3:03:58 0:43:58 (23%)
04.07.2015 Raplamaa Rattamaraton (Hawaii Express Estonian Cup 4.etapp) Cycling M40 60 km 384(553) 130(190) 03:01:58 02:01:55 1:00:03 (49%)
21.06.2015 13. Rakvere Rattamaraton (MTBEST 2015 4.etapp) Cycling M45 50 km 274(369) 36(50) 03:08:25.2 02:01:45.8 1:06:40 (54%)
17.06.2015 Filter Temposõidu Karikasari 2015 4. etapp Cycling M40 26,4 km 221(273) -(53) 00:45:29.1 00:33:36.9 0:11:53 (35%)
03.06.2015 Filter Temposõidu Karikasari 2015 3. etapp Cycling M40 10 km 197(249) 44(49) 17:46.0 12:49.1 0:04:57 (38%)
09.05.2015 Kuusalu 22. Rattaralli (Filter MNT 2015 1. etapp) Cycling M40 89 km 251(292) 87(105) 2:34:20 2:02:34 0:31:46 (25%)
06.05.2015 Filter Temposõidu Karikasari 2015 1. etapp Cycling M40 26,4 km 134(257) -(60) 48:56.65 34:59.42 0:13:57 (39%)
26.04.2015 RMK Kõrvemaa Kevadjooks Running M 45 - 621(883) 73(89) 1:33:11.2 0:50:45.5 0:42:26 (83%)
Total: Running: 26.00 km Cycling: 757.80 km Triathlon: 26.35 km


2014
Kuupäev Name of competition Event type V.kl. Distance Koht / võistlejaid V.kl. koht / võistlejaid Time Esimese aeg Loss to first
27.09.2014 RMK Kõrvemaa Rattamaraton Cycling M 45 40 km 179(636) 18(81) 1:32:37 1:14:10 0:18:27 (24%)
21.09.2014 SEB 17. Tartu Rattamaraton Cycling M45 89 km 783(3065) 85(352) 3:17:16 2:29:11 0:48:05 (32%)
14.09.2014 SEB Tallinna Maraton (13-14.9.2014) Running M 45 10 km 758(5756) 41(167) 0:50:19 0:29:47 0:20:32 (68%)
06.09.2014 Jõulumäe Rattamaraton (Estonian Cup 2014 8. etapp) Cycling M40 62 km 475(771) 150(243) 03:24:43 02:24:57 0:59:46 (41%)
24.08.2014 Kalevipoja Rattamaraton (Estonian Cup 2014 7. etapp) Cycling M40 65 km 528(679) 165(215) 03:24:43 02:14:38 1:10:05 (52%)
23.08.2014 Fakto Auto Tallinna Rahvasõit 2014 Cycling M40 110 km 205(253) 71(86) 3:27:37 2:42:00 0:45:37 (28%)
16.08.2014 Ööjooks 2014 Running M45 10 km 353(1836) 16(53) 0:52:12 0:30:46 0:21:26 (69%)
13.08.2014 Filter Temposõidu Karikasarja 6. etapp - Pirita Cycling M40 10 km 180(223) 35(44) 17:39.57 12:49.56 0:04:50 (37%)
26.07.2014 Elva Rattamaraton (Estonian Cup 2014 5. etapp) Cycling M40 73 km 372(757) 115(237) 02:51:17 02:12:47 0:38:30 (28%)
23.07.2014 Filter Temposõidu Karikasarja 5. etapp - Tabasalu Cycling M40 17 km 181(236) 51(59) 29:36.56 22:34.12 0:07:02 (31%)
19.07.2014 RMK Kõrvemaa Triatlon Triathlon M 45 0,35+22+4 225(448) 6(51) 1:25:05.1 1:28:50.9 0:-3:-45 (4%)
05.07.2014 Purustaja Rakke Rattamaraton (Estonian Cup 2014 4. etapp) Cycling M40 60 km 483(809) 142(230) 03:07:50 02:09:13 0:58:37 (45%)
15.06.2014 Tabasalu 4. Rattaralli (Filter Maantekarikasari 2014 3.etapp) Cycling M40 106 km 273(340) 82(106) 2:44:29 2:20:28 0:24:01 (17%)
04.06.2014 Filter Temposõidu Karikasarja 3. etapp - Pirita Cycling M40 10 km 232(281) 46(55) 17:43.91 12:51.36 0:04:52 (37%)
01.06.2014 SEB 33. Tartu Rattaralli Cycling M45 133 km 920(1758) 124(224) 3:51:11 3:01:07 0:50:04 (27%)
24.05.2014 PAF Tartu Olümpiajooks Running M 45 10 km 529(1316) 34(47) 0:55:12 0:30:36 0:24:36 (80%)
21.05.2014 Filter Temposõidu Karikasarja 2. etapp - Tabasalu Cycling M40 17 km 216(249) 50(54) 31:07,4 22:29,7 0:08:38 (38%)
18.05.2014 Tallinna Rattamaraton (Estonian Cup 2014 2. etapp) Cycling M40 59 km 551(942) 177(287) 02:39:33 01:54:45 0:44:48 (39%)
10.05.2014 Kuusalu 21. Rattaralli (Filter Maanteekarikasari 2014 1.etapp) Cycling M40 89 km 231(328) 63(101) 2:20:14 1:57:55 0:22:19 (18%)
07.05.2014 Filter Temposõidu Karikasarja 1. etapp - Jüri Cycling M40 22 km 187(253) 46(57) 0:40:19,6 0:29:09,2 0:11:10 (38%)
04.05.2014 Mulgi Rattamaraton (Estonian Cup 2014 1. etapp) Cycling M40 60 km 427(903) 124(262) 03:03:35 02:13:34 0:50:01 (37%)
Total: Running: 30.00 km Cycling: 1022.00 km Triathlon: 26.35 km


2013
Kuupäev Name of competition Event type V.kl. Distance Koht / võistlejaid V.kl. koht / võistlejaid Time Esimese aeg Loss to first
28.09.2013 10. Haanja100 (MTB) Cycling Men 160 km 40(42) 39(40) 11:52:28 8:03:07 3:49:21 (47%)
15.09.2013 SEB 16. Tartu Rattamaraton Cycling M45 89 km 795(3113) 87(310) 3:19:50 2:32:26 0:47:24 (31%)
08.09.2013 SEB Tallinna Maraton Running M 45 10 km 1186(6751) 55(158) 0:52:22 0:29:02 0:23:20 (80%)
07.09.2013 Honda Jõulumäe Rattamaraton (SEC 2013 8.etapp) Cycling M40 60 km 587(798) 177(238) 03:22:32 02:09:51 1:12:41 (55%)
25.08.2013 Fakto Auto Tallinna Rahvasõit 2013 Cycling M40 93 km 221(380) 69(105) 2:30:10 2:07:36 0:22:34 (17%)
24.08.2013 Kalevipoja Rattamaraton (SEC 2013 7. etapp) Cycling M40 67 km 425(753) 120(219) 03:20:53 02:22:17 0:58:36 (41%)
21.08.2013 Filter Temposõidu Karikasari. VI etapp Cycling M40 10 km 189(237) 44(50) 17:20.61 13:08.20 0:04:12 (31%)
10.08.2013 Elva Rattamaraton (SEC 2013 6.etapp) Cycling M40 72 km 431(848) 126(239) 02:48:18 02:06:20 0:41:58 (33%)
03.08.2013 Pandivere 23. Rattaralli (Filter MNT 5. etapp) Cycling M40 99 km 188(270) 49(74) 2:48:22 2:17:27 0:30:55 (22%)
24.07.2013 Filter Temposõidu Karikasari. V etapp Cycling M40 17 km 181(216) 43(48) 30:24.34 23:03.46 0:07:21 (31%)
14.07.2013 Haapsalu 13. Rattaralli (Filter MNT 4. etapp) Cycling M40 97 km 234(335) 59(87) 2:31:24 2:09:26 0:21:58 (16%)
13.07.2013 RMK Kõrvemaa Triatlon Triathlon M 45 0,35+22+4 226(471) 16(31) 1:26:38 1:01:32 0:25:06 (40%)
07.07.2013 FUJI Rakke Rattamaraton (SEC 2013 4.etapp) Cycling M40 59 km 463(939) 130(256) 2:55:48 2:04:27 0:51:21 (41%)
03.07.2013 Filter Temposõidu Karikasari. IV etapp Cycling M40 22 km 186(213) 53(58) 37:59.37 28:09.61 0:09:50 (34%)
30.06.2013 Tabasalu 3. Rattralli (Filter MNT 3. etapp) Cycling M40 104 km 222(303) 60(79) 2:45:39 2:21:42 0:23:57 (16%)
12.06.2013 Filter Temposõidu Karikasari. III etapp Cycling M40 10 km 218(296) 47(56) 17:00,67 13:10,67 0:03:50 (29%)
02.06.2013 SEB 32. Tartu Rattaralli Cycling M45 135 km 802(1874) 98(213) 3:59:31 3:07:37 0:51:54 (27%)
29.05.2013 Filter Temposõidu Karikasari. II etapp Cycling M40 17 km 196(247) 44(55) 31:27.06 23:27.91 0:08:00 (34%)
25.05.2013 PAF Tartu Olümpiajooks Running M 45 10 km 593(1169) 38(48) 0:51:34.4 0:30:43.0 0:20:51 (67%)
19.05.2013 16. Tallinna Rattamaraton (SEC 2013 2. etapp) Cycling M40 59 km 567(1009) 161(274) 2:47:51 1:52:22 0:55:29 (49%)
15.05.2013 Filter Temposõidu Karikasari. I etapp Cycling M40 22 km 171(238) 45(57) 37:24.34 29:10.41 0:08:14 (28%)
11.05.2013 Kuusalu 20. Rattaralli (Filter MNT 1. etapp) Cycling M40 89 km 249(299) 64(78) 2:38:56 2:02:05 0:36:51 (30%)
05.05.2013 13. Mulgi Rattamaraton (SEC 2013 1.etapp) Cycling M40 60 km 449(939) 125(260) 03:24:21 02:16:12 1:08:09 (50%)
Total: Running: 20.00 km Cycling: 1341.00 km Triathlon: 26.35 km


2012
Kuupäev Name of competition Event type V.kl. Distance Koht / võistlejaid V.kl. koht / võistlejaid Time Esimese aeg Loss to first
22.09.2012 RMK Kõrvemaa Rattamaraton Cycling M 40 40,5 km 164(612) 42(119) 1:35:01 1:14:04 0:20:57 (28%)
16.09.2012 SEB 15. Tartu Rattamaraton Cycling M40 89 km 966(3000) 186(516) 3:52:47 2:38:54 1:13:53 (46%)
09.09.2012 SEB Tallinna Maraton Running M40 10 km 1626(7375) 109(323) 53:40 30:06 0:23:34 (78%)
08.09.2012 Elva Rattamaraton (SEC 2012 8. etapp) Cycling M40 72,6 km 451(832) 123(217) 3:08:20 2:12:16 0:56:04 (42%)
25.08.2012 Jõulumäe Rattamaraton (SEC 2012 7. etapp) Cycling M40 57 km 504(811) 138(213) 3:03:08 2:05:26 0:57:42 (46%)
08.08.2012 Filter temposõidu karikasari 6.etapp Cycling M40 10 km 139(188) 25(32) 17:36.63 13:18.28 0:04:18 (32%)
29.07.2012 Fakto Auto Tallinna Rattafestival / Tallinna Rahvasõit Cycling M40 95 km 193(293) 64(84) 3:00:16 2:18:48 0:41:28 (29%)
28.07.2012 Honda XII Otepää Rattamaraton (SEC 2012 5. etapp) Cycling M40 63 km 558(834) 144(221) 3:05:46 2:01:37 1:04:09 (52%)
22.07.2012 Tartu Mill Triathlon Triathlon M 40 Igamehetriatlon 500m+20km+5km 86(153) 14(28) 1:18:59 0:56:33 0:22:26 (39%)
18.07.2012 Filter temposõidu karikasari 5.etapp Cycling M40 17 km 160(201) 33(35) 30:53.95 22:36.07 0:08:17 (36%)
14.07.2012 RMK Kõrvemaa Triatlon Triathlon M 40 350m+22km+4km 216(415) 46(72) 1:30:07 1:04:30 0:25:37 (39%)
08.07.2012 Fuji Rakke Rattamaraton (SEC 2012 4. etapp) Cycling M40 59 km 416(898) 107(221) 2:51:04 1:57:58 0:53:06 (45%)
04.07.2012 Filter temposõidu karikasari 4.etapp Cycling M40 22 km 182(210) 34(39) 39:43.23 27:27.05 0:12:16 (44%)
30.06.2012 Swedbank Perespordisari II etapp. Rattamaraton Cycling M40 48 km 70(140) 29(53) 2:09:11.7 1:33:43.8 0:35:28 (37%)
27.06.2012 Filter temposõidu karikasari 2.etapp Cycling M40 17 km 152(180) 31(31) 31:44.12 21:28.63 0:10:16 (47%)
09.06.2012 Rõuge rattamaraton (SEC 2012 3. etapp) Cycling M40 59 km 516(870) 140(225) 3:22:26 2:07:55 1:14:31 (58%)
06.06.2012 Filter temposõidu karikasari 3.etapp Cycling M40 10 km 170(221) 32(34) 17:51.59 13:20.69 0:04:31 (33%)
02.06.2012 PAF Tartu Olümpiajooks Running - 10 km 541(802) -(802) 00:54:19.0 00:30:59.0 0:23:20 (75%)
27.05.2012 SEB 31. Tartu Rattaralli Cycling M40 137 km 1141(1887) 231(362) 4:04:04 2:59:34 1:04:30 (35%)
19.05.2012 XV Tallinna Rattamaraton (SEC 2012 2. etapp) Cycling M40 58 km 413(1011) 121(265) 2:30:10 1:53:42 0:36:28 (32%)
09.05.2012 Filter temposõidu karikasari 1.etapp Cycling M40 - 176(211) 42(46) 42:13,6 29:12,2 0:13:01 (44%)
06.05.2012 12. Mulgi Rattamaraton (SEC 2012 1. etapp) Cycling M40 60 km 467(967) 137(252) 3:09:17 2:08:25 1:00:52 (47%)
Total: Running: 20.00 km Cycling: 936.10 km Triathlon: 51.85 km


2011
Kuupäev Name of competition Event type V.kl. Distance Koht / võistlejaid V.kl. koht / võistlejaid Time Esimese aeg Loss to first
18.09.2011 SEB 14th Tartu MTB Marathon Cycling M40 89 km 834(2955) 145(505) 3:31:08 2:30:47 1:00:21 (40%)
11.09.2011 SEB Tallinn Marathon Running M 40 10 km 1416(7618) 114(324) 0:51:53 0:30:34 0:21:19 (69%)
27.08.2011 Otepää Rattamaraton (EEC 2011 7.etapp) Cycling M40 63 km 376(867) 99(211) 2:46:16 2:01:56 0:44:20 (36%)
24.08.2011 Filter Temposõidu Karikasari. VI etapp Cycling M SEN2 20 km 120(132) 28(29) 33:09,2 25:29,5 0:07:40 (30%)
21.08.2011 Napal 28th Tallinn Road Race Cycling M40 125 km 161(180) 45(52) 3:41:26 2:56:41 0:44:45 (25%)
14.08.2011 Jõulumäe Rattamaraton (EEC 2011 6.etapp) Cycling M40 55 km 366(815) 88(188) 02:49:44 01:59:52 0:49:52 (41%)
31.07.2011 Fakto Auto Tallinna Rattafestival / Tallinna Rahvasõit Cycling MSen2 102 km 319(409) 73(94) 3:14:26 2:21:25 0:53:01 (37%)
16.07.2011 SEB Kõrvemaa Triathlon Triathlon M 40 - 284(452) 52(72) 01:34:36 01:04:10 0:30:26 (47%)
10.07.2011 14. Tallinna Rattamaraton (EEC 2011 4.etapp) Cycling M40 58 km 338(979) 80(231) 2:20:53 1:52:37 0:28:16 (25%)
29.06.2011 Filter Temposõidu Karikasari. III etapp Cycling M SEN2 PS 134(154) 25(28) 33:26,3 23:32,6 0:09:54 (42%)
18.06.2011 Swedbank MTB Marathon (Swedbank Marathon Series 2nd stage) Cycling M40 48 km 65(148) 20(43) 2:07:24 1:40:09 0:27:15 (27%)
11.06.2011 4.Kalevipoja Rattamaraton (EEC 2011 3.etapp) Cycling M40 68 km 348(801) 89(180) 3:36:50 2:28:31 1:08:19 (45%)
08.06.2011 Filter Temposõidu Karikasari. II etapp Cycling M SEN2 17 km 162(188) 25(27) 31:11,5 21:59,8 0:09:12 (41%)
04.06.2011 Paf Tallinna Olümpiajooks Running - 7,2 km 193(399) -(399) 0:37:41 0:23:39 0:14:02 (59%)
22.05.2011 11. Fuji Rakke Rattamaraton (EEC 2011 2.etapp) Cycling M40 59 km 396(863) 93(203) 2:53:39 2:01:17 0:52:22 (43%)
07.05.2011 Rõuge Rattamaraton (EEC 2011 1. etapp) Cycling M40 53 km 415(757) 102(165) 3:04:14 2:00:26 1:03:48 (52%)
04.05.2011 Filter Temposõidu Karikasari. I etapp Cycling M SEN2 15 km 90(123) 15(19) 27:02,1 20:10,1 0:06:52 (34%)
29.01.2011 Wattbike 2011 V etapp Cycling M seenior 2 4 km 21(46) 5(6) 05:25,05 04:47,07 0:00:38 (13%)
Total: Running: 17.20 km Cycling: 732.00 km Triathlon: 26.35 km


2010
Kuupäev Name of competition Event type V.kl. Distance Koht / võistlejaid V.kl. koht / võistlejaid Time Esimese aeg Loss to first
25.09.2010 SEB Kõrvemaa Bike Marathon Cycling M 40 40 km 194(632) 33(96) 1:38:14 1:13:35 0:24:39 (33%)
19.09.2010 SEB 13. Tartu Rattamaraton Cycling M40 89 km 1162(2782) 196(460) 4:55:30 2:50:44 2:04:46 (73%)
12.09.2010 SEB Tallinna Maraton / SEB Tallinna Sügisjooks Running - 10 km 1972(6214) -(6213) 0:54:28 0:30:04 0:24:24 (81%)
11.09.2010 11th Jõulumäe Cycling Marathon (EEC 2010) Cycling M40 55 km 622(848) 134(187) 3:03:35 1:58:03 1:05:32 (55%)
15.08.2010 10th Fuji Rakke Cycling Marathon (EEC 2010) Cycling M40 62 km 646(865) 131(193) 3:24:38 2:14:09 1:10:29 (52%)
24.07.2010 10th Elva Bicycle Marathon (EEC 2010) Cycling M40 70 km 784(864) 187(201) 3:37:44 2:08:27 1:29:17 (69%)
19.06.2010 11th Otepää Cycling Marathon (EEC 2010) Cycling M40 59 km 622(897) 124(187) 2:11:46 1:31:00 0:40:46 (44%)
16.05.2010 10th Mulgi Cycling Marathon (EEC 2010) Cycling M40 60 km 748(990) 155(213) 4:19:58 2:15:57 2:04:01 (91%)
02.05.2010 13th Tallinn Cycling Marathon (EEC 2010) Cycling M40 58 km 768(932) 151(180) 03:20:17 01:56:41 1:23:36 (71%)
Total: Running: 10.00 km Cycling: 484.00 km


2009
Kuupäev Name of competition Event type V.kl. Distance Koht / võistlejaid V.kl. koht / võistlejaid Time Esimese aeg Loss to first
26.09.2009 Sportland Kõrvemaa Bike Marathon Cycling M 40 40 km 316(611) 51(93) 01:48:25 01:13:29 0:34:56 (47%)
12.09.2009 10th Jõulumäe Cycling Marathon (EEC 2009) Cycling Mpm 27 km 97(318) 33(116) 01:04:56 00:49:14 0:15:42 (31%)
16.08.2009 Fuji 9th Rakke Cycling Marathon (EEC 2009) Cycling Mpm 37 km 121(310) 44(134) 02:05:57 01:26:33 0:39:24 (45%)
01.08.2009 10th Otepää Cycling Marathon (EEC 2009) Cycling Mpm 36 km 139(301) 57(107) 02:08:14 01:24:34 0:43:40 (51%)
04.07.2009 Nissan Estonian MTB Marathon Championship Cycling M 38 km 118(191) 85(116) 02:04:40 01:25:21 0:39:19 (46%)
Total: Cycling: 177.00 km

The most popular
SPORTINFO
ORGANIZERS
WRITE US
CONTACTS
KASUTUSTINGIMUSED
RULES FOR COMMENTS
Sportfever_rr