estenglv
WAP version
Login form
KALENDER
UUDISED
TULEMUSED
REGISTREERI VÕISTLUSELE
KOMMENTAARID
STATISTIKA
Maraton 42,195 km
Poolmaraton 21,1 km
Kepikõnd 21,1 km
 
  Täna, 17.05
  10..25   Pilves selgimistega ilm. Aeg-ajalt sajab vihma, sadu on paiguti tugev. Paljudes kohtades on äikest. Tuul puhub lõuna-, saartel läänekaarest 4-10 m/s, äikese ajal on tugevaid puhanguid. Sooja on 15..20, Ida-Eestis kuni 25, saartel 10..13°C.
  Neljapäev, 17.05
9..16   Öösel: Pilves selgimistega ilm. Paljudes kohtades sajab vihma, paiguti on äikest. Puhub idakaare tuul 4-9, rannikul puhanguti 13 m/s, saartel pöördub hommikuks läände. Äikese ajal võib olla tugevamaid puhanguid. Sooja on 9..16°C. Päeval: Pilves selgimistega ilm. Aeg-ajalt sajab vihma, sadu on paiguti tugev. Paljudes kohtades on äikest. Tuul puhub lõuna-, saartel läänekaarest 4-10 m/s, äikese ajal on tugevaid puhanguid. Sooja on 15..20, Ida-Eestis kuni 25, saartel 10..13°C.
10..25  
  Reede, 18.05
7..12   Öösel: Pilves selgimistega ilm. Mitmel pool sajab hoovihma ning Ida-Eestis võib öö hakul olla äikest. Puhub lääne- ja edelatuul 3-10, rannikul puhanguti 13 m/s. Sooja on 7..12°C. Päeval: Vahelduva pilvisusega ilm. Kohati võib sadada vähest vihma. Puhub lääne- ja edelatuul 3-10, rannikul puhanguti 13 m/s. Sooja on 12..17, rannikul kohati 10°C.
10..17  
  Laupäev, 19.05
1..7   Öösel: Vähese ja vahelduva pilvisusega sademeteta ilm. Puhub edelatuul 2-8 m/s. Sooja on 1..7°C. Päeval: Vähese ja vahelduva pilvisusega sajuta ilm. Puhub edelatuul 2-8 m/s. Sooja on 13..18°C.
13..18  
 Päike
   tõuseb: 04:44
   loojub: 21:52
 EMHI
 Hoiatused
 Ilm täna
 Ilm merel ja Peipsil
 Rannainfo
39. Otepää-Tartu Jooksumaraton
Varasemad aastad 2011 2010 2009
Aeg 31.03.2012
Koht Otepää EST
Spordiala Jooksmine
Distants

Maraton 42,195 km kell 12:00 Otepäält
Poolmaraton 21,1 km kell 13:30 Pangodi mäelt
Kepikõnd 21,1 km kell 13:30 Pangodi mäelt

Korraldaja Tiit Tali I tiitta@mail.ee I +372 524 0477
• RADA • START • FINISH
print
JUHEND


Jooksjad finiseerivad alates kella 14:30 Tartus Tammestaadioni väravas.
Maratoni distantsile lubatakse jooksjad, kes on sündinud 1995 ja varem. Poolmaratoni ja kepikõnnile lubatakse 1997 ja varem sündinud. Osavõtt võistlusest toimub omal riisikol.
...
Edasi ››
REGISTREERIMINE JA OSAVÕTUTASU
Registreerimine
Eelregistreerimine toimub portaalis Sportinfo.ee kuni 25.märts 2012.
Lisaks saab registreerida ka võistluspäeval Tartus Tammestaadionil alates 10:00 ja Otepääl 11:30-st ning poolmaratoni stardis 13:15 alates.
Stardimaks eelregistreerimisel kuni 25. märts2 ...
Edasi ››
REGISTREERITUD
Kokku registreerunud: 104 42,195 m: 64 21,1 km: 34 21,1 km kepikõnd: 6 Mehi: 78 Naisi: 26  
  Nimi Võistkond Vanuseklass Distants
1. Kaity-Marin Tiitmaa 21CC Naised 21,1 km
2. Keir Lomp 21CC Naised 21,1 km
3. Rein Oder 21CC M40 21,1 km
4. Sander Hannus 42 koma Mehed 42,195 m
5. Taivo Tera AARIKE HK Mehed 21,1 km
6. Andrei Remets Mehed 42,195 m
7. Andres Mäekivi M40 21,1 km
8. Annika Pang N40 42,195 m
9. Ergo Meier M40 42,195 m
10. Erik Jaaniso Mehed 42,195 m
Edasi ››
 
Teie nimi: *
Teie e-mail:
Tekst: *
 
:D :) :( :O :? 8) :x :P :oops: :cry: :kiss: :wink: :!: :| 
Kontrollkood:
Kommenteerimise reeglid
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   Järgmine›     Viimane››
Sorteeri vanemast uuemaks:
MEES, , 11.04.2012 07:51
on kõva mees,aga sa ei pea 3l kaasa võtma,piisab paarisajast----eriolukordadeks.
Ev, , 10.04.2012 21:50
4% vedelikukaotusega peaksid dehüdratsiooniteooriate järgi olema juba surnud. Aga kui tõesti 3 tunni alla jooksed, ega siis vaielda ei saa. Internetist võib muide leida täitsa tõsiseid uurimusi, milles leitud, et suur veetarvitamine maratonil on ohtlik (veri läheb "vesiseks").
mees, , 10.04.2012 09:33
ega ma kurdagi mina valin lihtsalt sellised maratonid, kus saab kindlalt juua ja õigetes kohtades ning polegi probleemi soovitax seda ka kurtjatele muidex vööd küll 3liitri vedelikuga pole aga sellisel juhul tuleks lihtsalt joogiseljakott muretseda ja kasutada. võistluste ajal küll seda varianti ei soovita - lisakaal teeb ikka jooksu hulga aeglasemax ja raskemax. ise saan küll maratonidel alla 3tunni hakkama aga nendel, kes läbivad üle 4 või 5 tunni jääb ikka probleem
EELMisele, , 09.04.2012 15:56
kui higistad metsikult,siis peaksid ise sellega arvestama ning midagi vööle panema,sest risk on et saateauto võib katki minna,isiklikult võtsin kaasa a ei kurda.j
mees, , 09.04.2012 13:26
inimesed on erinevad - kaja v. jooksis tõesti pea ilma joomata maratone. tean väga väheseid selliseid. Ise hakkan ka kerge liigutamise peale higistama ja vedeliku kaotus on maratoni rajal väga suur, mis kohe kindlasti jätab oma jälje (ja mitte väikse) tulemusele. See ei sõltu treenitusest vaid oleneb inimese organismist. kõike asju ei saa vaadata ainult oma mätta otsast. mina tahaks näiteks üldse tihemalt juua kui iga 5km järel, temperatuur ei ole siin mingi näitaja, jahedama ilmaga oled ka jahedamalt riides ning higistad ikka. Ka igas joogipunktis maratoni rajal juues, kaotan ma ca 3kg kehakaalust selle aja jooksul, millest enamus on vedelik. ja ma usun, et olen piisavalt hästi treenitud. treening ei mõjuta higistamist vaid vastupidavust ja kiirust . lihtsalt probleem on siin selles, et kui lubatakse midagi, siis ka tehakse, ma saan aru. oleks teada olnud, et juua ei saa, oleksid inimesed sellega arvestanud. muud midagi. ei tasu kurjad olla aga eks emotsioonid peale jooksu, on mõned lihtsalt kurjaks ajanud ja ma täitsa mõistan neid aga samas ei tasu nüüd selle jooksu pärast liiga verele minna. see pole iseenesest selline maraton, millele minna verd ninast välja jooksma, vaid pigem tuleb seda võtta ekstreemüritusena ärgem olge kurjad vaid õpime sellest!
Reigo, , 08.04.2012 16:29
Mis puudutab minu personaalküsimust siis kinnitan veel kord, et jooksin poolmaratoni. Korraldaja saatis mulle korrigeeritud protokolli ning vabandas et see mis kord juba SPORTINFOs üleval, seda ei olevat enam võimalik muuta kuna see SPORTINFO portaal lihtsalt ei reageeri. Kes soovib saada korrektset protokolli - eks küsige siis ka korraldaja käest!
Täpne statistik, , 06.04.2012 12:31
Protokoll vajab natuke korrigeerimist. Kaks vastuolulist kommentaari, millest minu andmetel on õige esimene, kuid protokollis kajastub teine. Ehk Reigo Lehtla tulemus peaks kajastuma poolmaratoni protokollis ja poolteist tundi kiiremana, kui hetkel maratoni ptrotokollis. Reigo, , 01.04.2012 22:23 Mind on siin finishiprotokollis teenimatult maratoniläbijate sekka kirjutatud. Tegelikult jooksin ma eile läbi poolmaratoni. jooksuharrastaja, , 03.04.2012 16:39 tähelepanek - minu isiklik vaist ütleb, et Reigo Lehtla ei raiska oma jooksuenergiat mingil poolmaratoni rajal ja tema tulemus peaks seisma kirjas ainult 42,195 km protokollis.
eelmisele, , 05.04.2012 09:00
Ära võrdle võrreldamatuid asju, poolmaratoni ja maratoni. Poolmaratoni on paljud võimelised läbima ilma joogita, maratonil joomata jätmisega teed endale karuteene, kui kõva meest mängima hakkad
Ev, , 04.04.2012 20:40
"Joogipunkte rajal oli, kuid mina neid eriti ei kasutanud, isegi oma kaasavõetud geel jäi alles. Ju oli energia- ja vedelikuvarusid piisavalt ning eks oli ka ilm parajalt jahe." -- Tarmo Reitsnik, poolmaratoni distantsi võitja http://jooksutiim.blogspot.com/2012/04/pikamaajooksu-valishooaja-avapauk-antud.html Trenni tegemist ja jooksu ajal tarvitatavaid abivahendeid ei saa ühte panna panna. Õige jooksumehed tarvitavad abivahendeid minimaalselt. Kõik need banaaniviilud, geelid, soolakurgid jne - see on vale tee. Tuleb püüelda oma jooksu efektiivsusele, Vahend selleks on trenn. Kaja Vals, üks paremaid naisharrastusmaratoonareid nt võib ühe topsi joogiga maratoni ära joosta.
P, , 03.04.2012 23:24
Olgu, mõned lingid kirjaoskajatele: http://edulife.com.br/dados%5CArtigos%5CNutricao%5CNutricao%20Esportiva%20e%20Suplementacao%5CFluids%20and%20Hydration%20in%20Prolonged%20Endurance.pdf http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10198142 Loomulikult ma ei väida, et joogi puudumine 30-38km oleks tervisele ohtlik või takistaks maratoni lõpetamist. Vaidlesin vaid Mike'i väitega, et "-4C juures vedelikupuudust ei teki" ning ootan jätkuvalt tema ja teiste tarkade viiteid vastavatele uuringutele. Aga tuleb välja, et nad loevad pigem "naisteajakirjade fitnessilehekülgi".
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   Järgmine›     Viimane››


Kõige populaarsemad
Raplarull (EMT Rullituur 1.etapp) EMT Rullituur 2012 Sportland Kõrvemaa Kevadjooks SEB 30. Tartu jooksumaraton 83. Suurjooks Ãœmber Viljandi Järve Premium 7 Temposõidu Karikasari. II etapp SEB 31. Tartu Rattaralli Tallinna Rulluisumaraton (EMT Rullituur 2.etapp)  Elva 27. Rattapäev (Filter MNT 2.etapp) 13. Tallinna Rattamaraton (EEC 2010) III Mulgi maraton 40. Tartu Maraton (EMT Estoloppet 2011) 14. Tallinna Rattamaraton (EEC 2011 4.etapp) 12. Tallinna Rattamaraton (EEC 2009) 82. Suurjooks Ãœmber Viljandi Järve 
Kasutajanimi:
Parool:
 
*Uus kasutaja *Unustasid parooli?
SPORTINFO
KORRALDAJATELE
KIRJUTA MEILE
KONTAKT
KASUTUSTINGIMUSED
KOMMENTEERIMINE