estenglv
WAP version
Login form
RSS
27. Viru Maratoni võitis Aivar Rehemaa LISATUD TULEMUSED 30.01.2011 (3)
Täna Mõedakul peetud 27. Viru Maratoni finišijoone ületas esimesena Aivar Rehemaa (pildil; f: T.Haud). Mees läbis 42 km ajaga 1:57:50. Rehemaa järel tuli teiseks Priit Narusk ajaga 1:59:34. ...
EMT Estoloppet toob starti rekordarv suusatajaid. LISATUD STARDINIMEKIRI 27.01.2011 (0)
Täna öösel lõppenud registreerimine EMT Estoloppet avavõistlusele, 27. Viru Maratonile, toob starti rekordarv suusatajaid. Maratonile on registreerijaid kokku 1259, mis on ka uus osavõtjate ...
Pühapäeval antakse start 27. Viru Maratonile 26.01.2011 (3)
Viru Maraton - 42 km /ametlik protokoll/
Viru Maraton - 25 km /ametlik protokoll/
301 Moved Permanently Date: Fri, 14 Dec 2018 03:00:02 GMT Server: Apache / ZoneOS Location: https://www.ilm.ee/~data/include/ilm.php3 Content-Length: 318 Keep-Alive: timeout=3, max=100 Connection: Keep-Alive Content-Type: text/html; charset=iso-8859-1 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache / ZoneOS Server at www.ilm.ee Port 80
27. Viru Maraton (EMT Estoloppet 2011)
Vaata ka 2012 2010 2009 
Aeg 30.01.2011
Koht Mõedaku EST
Spordiala Suusatamine
Distants 42 km vabatehnikas 11:00
25 km vabatehnikas 11:15
Lastesõidud 11:30
Korraldaja Rägavere vald, Mõedaku Spordibaas, Evi Torm, moedaku@gmail.com, + 372 5385 6226   
 
• VIRU MARATONI VIDEO • PILDID VIRU MARATONIST • STARDINIMEKIRI
print
JUHEND
XXVII Viru Maraton, 30.01.2011
Juhend
1. XXVII Viru Maraton (VM) kuulub Eesti Suusaliidu (ESL) kalendrisse ning Eesti pikamaasuusatajate sarja EMT Estoloppet (EL) 2011. aastal.
2. XXVII VM korraldab Mõedaku spordibaas koostöös Rägavere Vallavalitsuse, sponsorite ja ...
Edasi ››
RAJAKIRJELDUS
print
27. Viru Maratoni rajakaart
1 
REGISTREERIMINE JA OSAVÕTUTASU
Registreerimine
• toimub internetis ja teistes maratonide poolt valitud kohtades;
• I voor lõpeb kolmapäeval 1 nädal enne maratoni;
• II voor lõpeb kolmapäeval enne maratoni;
• maratonieelsel neljapäeval, reedel ja laupäeval registreerimist ei toimu; ...
Edasi ››
REGISTREERITUD
Kokku registreerunud: 1259 PIKK dist.: 965 LÜHIKE dist.: 292 Mehi: 1106 Naisi: 153 Võistkondade arvestus: 9 
  Nimi Võistkond Vanuseklass Distants
1. Lauri Tomp "Välek" Mehed Topeltpluss PIKK dist.
2. Feliks Garipov - M60 PIKK dist.
3. Tarmo Karama 100% Design Mehed PIKK dist.
4. Ahti Vares 3 Air Mehed PIKK dist.
5. Aimar Hussar A&T SPORT Mehed PIKK dist.
6. Aare Kuuseoks M50 PIKK dist.
7. Aare Mukk M40 PIKK dist.
8. Aare Pilvet M40 Topeltpluss PIKK dist.
9. Ago Võhmar Mehed PIKK dist.
10. Agu Lipping M60 PIKK dist.
Edasi ››
 
Kommenteerimine ajutisel peatatud!
Sorteeri vanemast uuemaks:
to Mati, , 01.02.2011 08:53
Kõigil ei ole personaalset määrijat või ei kasuta professionaalide teenus (mis vahel ka alt veab) ja on soetanud aastate jooksul vahendid, et seda ise teha. Vahel õnnestub, teine kord mitte. Mina sain aru, et need, kes olid maratonil hädas , proovisid siin foorumis selgusele saada - MILLES VIGA?
rait, , 01.02.2011 08:52
Kas keegi pilte ka jagab siis??
Mati, , 01.02.2011 08:48
Kuidas on võimalik minust sedasi aru saada.Kordan, tahan teie kõigiga võistelda.
to Mati, , 01.02.2011 08:36
sinu rõõmuks ma sinna ei tule. viimased 4 aastat olen igal pool kaasa löönud ning teinud alati hooaja lõppedes ettepanekuid, et 6 maratoni ei peetaks järjest. NAGU SEINALE. nüüd jätan minemata. protestiks. osaliselt.
Mati, , 01.02.2011 08:22
Tore sõit oli.Kutsun veelkord kõiki üles RAHU AINULT RAHU!!! laskumsikiirus oleneb paju algkiirusest millega laskumist alustatakse.sageli on näha kuidas mäeotsas tõstetakse selg sirgu ja hakatakse ootama millal hoog tuleb.Geele ei pea sööma ,aga esiotsamehed kõik söövad, huvitav miks? Õigus on ka neil kellel õnnestus oma suusad kinni määrida,kõik see on võimalik,aga on siis vaja oma saamatust siin välja näidata.Ja nüüd SÕBRAD SUUSARADADELE sest Tamsalu ootab ja proovige ainult mitte tulla ,tahan teiega võistelda.
to quick-fix, , 01.02.2011 00:36
tõesti, Sinu juttu järgi peaksin keppidetta laskumise trenni tegema. Sest töllerdasin seal nagu yoyo- tõusudel järel ja laskumistel maas. Suure lume sees nagu polnudki vahet. Minu jaoks, nii kurb kui see ka pole saabus tõehetk suusakeskuse radadel kus sain ikka selgelt aru, et kui tagumiku tahapoole ei kompenseeri siis käin ninuli laskumistel. Lisaks muidugi lisafaktorid, et rajal hoidusin söömisest(jah olen idioot) ja eelmine päev tegin uisumaratoni, kus tuli ka kaasvõistlejatele rajal saabunud krampe varjata. Seega jäin lootma eeskätt kätte jõule. Suusapõhjale kandsin 2x valget Stardi krunti, siis Toko S3 ja libisemiseks Swixi LF7. Lugedes eel pool postitatud asju siis 1 kindel viga oli, et libisemise sikeldasin ka soojalt maha. Muide üsna algul veel tundus, et libiseb ja kuskil pärast teist TP-d tegi kaks meest üsna pisikese vaheaja järel mulle viisaka pakkumise:"Kuule sul ei libise, las ma vean kah vähe!" Ahhjaa ja tippuks siis mittesöömisest langesin korraliku udusse 6km enne lõppu
to eelmine, , 31.01.2011 23:04
kui sa oled tõusu lõpus 20 m ees ning laskumise lõpus 40 m taga, siis mis võhmast sa siin räägid. mõtle ka veidi.
quick-fix to to to Ants, , 31.01.2011 22:54
geel peab ikka kogu aeg suus olema, siis on esikoht garanteeritud Ma ka naersin selle 4 geeli jutu peale, aga siis sain aru, et kui 4 tundi rajal veeta, läheb kõht tühjaks küll ja termosega ju putru kaasa ei võta. Kahe poole tunniga või alla selle ei näe erilist põhjust rohkem kui ühe manustamiseks.
quick-fix, , 31.01.2011 22:49
Päris lustakas lugeda siin neid määrdekombinatsioonide analüüse ja võrdlusi. Mulle tundus jälle rajal, et päris paljudel ei "libisenud" sellepärast, et nad ei jaksanud tõugata, osadel sellepärast, et nad valdasid uisutehnikat väga krobeliselt, ja osadel "kadus lõpus metsa vahel libisemine ära", sest võhma enam ei jätkunud. Tegelikult, lisaks pulbritemaatikale või koguni selle asemel võiks ju võrrelda suvist jooksu- ja rullikilometraazhi või tundide arvu, mida on lumel veedetud ilma keppideta EKE-t tehes või tehnikat lihvides. Mõistan küll hädalise lootust pulbriga kinni mätsida augud ettevalmistuses. Aga peaasi, et tunnid rajal ei asenduks tundidega suusapuki ääres
to to Ants, , 31.01.2011 22:47
Misasja, 4 geeli 40 km-le?! Sa kaks viimast päeva ei söö üldse midagi? Ise sõin ühe geeli, plaan oli küll kaks, aga teise tõin tagasi, polnud vajadust. Asja võti on viimase 2-3 päeva söömises. Kui manustada korralikult süsivesikuid ja mõõdukalt ka valke, võistlushommikul kindlasti putru, pole vajadust rajal nigu obene õgida Lõpetasin esisajas.


Kõige populaarsemad
r
EMT 11_r
MEEDIAPARTNER:
Postimees 11_r
r
SPONSORID:
Akta Print 11_r
RMK 11_r
Kasutajanimi:
Parool:
 
*Uus kasutaja *Unustasid parooli?
SPORTINFO
KORRALDAJATELE
KIRJUTA MEILE
KONTAKT
KASUTUSTINGIMUSED
KOMMENTEERIMINE