estenglv
WAP version
Login form
RSS
Filter Maanteekarikasari loobub ühest etapist ja tutvustab soodsat treeningvõimalust! 11.01.2017 (0)
Üheksandat hooaega alustava Filter Maanteekarikasarja esimene etapp toimub 6. mail, kui on kavas Kuusalu 24. Rattaralli. Kokku seitsmest etapist koosnev sari viib ratturid veel Elvasse ...
Elamusretkede 2017. aasta eesmärk: 70 korda ümber Eesti! 27.12.2016 (0)
Elamusretkede korraldaja Kunnar Karu rõõmustab, et Kuigi Eestimaa on väike, on siin jätkuvalt palju põnevaid kohti, mida avastada. „Kuna elamusretkede populaarsus on aasta-aastalt kasvanud ...
Mihkel Räim võitis Fakto Auto Tallinna Rahvasõidu, sarja üldvõidu pälvis Kristjan Oolo 04.09.2016 (0)
Nike Noortejooks kogub populaarsust 04.09.2016 (0)
Fakto Auto Tallinna Rahvasõidul astuvad üles Kristel Aaslaid ja Rasmus Rändvee 29.08.2016 (0)
Ivo Suur võitis Filter Pirita temposõidu ja taastas kokkuvõttes liidrikoha 18.08.2016 (0)
Filter Temposõidu Karikasarja üldliider panustab vaimsele ettevalmistusele 12.08.2016 (0)
Leopardi proff Aksel Nõmmela stardib Filter Haapsalu Rattarallil 06.07.2016 (0)
Filter Mulgi Rattaralli – teeme üheskoos Rein Taaramäed! 01.06.2016 (0)
Pirita-Kloostrimetsa ringrada on kolmapäeva õhtul liikluseks suletud! 01.06.2016 (0)
V Mulgi Maraton (12) 16.07.2015 16:34
Hendrik@agur.ee
SPORTINFO.ee registreerimissüsteemis ilmnes tõrkeid, nüüd jälle korras. Registreeruda saab siinses keskkonnas reedel 17.07 kuni kella 20.00ni. Aga nagu juhendis öeldud ...
Jaanika
Kas keegi liigub Viljandist autoga jooksule? Oleksin väga tänulik, kui saaksin küüti Viljandist Karksi-Nuia ja peale jooksu tagasi kas Viljandisse või siis Tallinnasse
Filter Haapsalu Rattaralli kutsub kuurortlinna suve nautima (1) 12.07.2015 17:11
38. Jaanijooks ümber Karksi-Nuia paisjärve (5) 24.06.2015 19:20
25. Jüri Lossmanni mälestusjooks (2) 21.06.2015 21:34
SEB XXVIII Maijooks (2) 25.05.2015 15:23
29. Viimsi Jooks (5) 11.05.2015 12:17
33. Tartu Jooksumaraton (5) 09.05.2015 08:29
301 Moved Permanently Date: Tue, 22 May 2018 02:00:02 GMT Server: Apache / ZoneOS Location: https://www.ilm.ee/~data/include/ilm.php3 Content-Length: 318 Keep-Alive: timeout=3, max=100 Connection: Keep-Alive Content-Type: text/html; charset=iso-8859-1 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache / ZoneOS Server at www.ilm.ee Port 80
Viljandi järvejooksu vabatahtlikud treenijad tulevad Viljandist ja Võhmast print
20.02.2014
Suurjooks Ümber Viljandi järve 

Isikliku nõustaja abil saavad järgmise kahe kuu jooksul 1. mail toimuvaks ümber Viljandi järve jooksuks valmistuda viljandlane Tõnu Talimaa ning Võhmas elav Maris Huopolainen.

Ligi poolesaja soovija seast valis fortuuna vabatahtlikeks treenijateks just need kaks inimest, kes saavad eelmise aasta jooksu võitja Ilja Nikolajevi treenerilt Einar Kaigaselt personaalse kava, kuidas järgmise kahe kuu jooksul valmistuda.

«Esmalt tahan ma mõlema inimesega kohtuda, teha selgeks nende praegune sportlik vorm ja siis hakkame treenima,» selgitas klubi Jooksupartner asutaja ning treener Einar Kaigas.

Kava kohaselt hakkavad nii Talimaa kui Huopolainen treenima kaks-kolm korda nädalas ning nende tegemistest saab edaspidi lugeda Viljandi järvejooksu kodulehelt. Koos Talimaa ja Huopolaineniga saavad treenida kõik soovijad, sest Einar Kaigas on väljatöötanud treeningkava algajale jooksjale ning selle plaani järgi saavad oma jooksuharjutusi sättida kõik soovijad.

Algaja jooksja treeningplaani esimese nädala harjutuste kohta saab leheküljelt www.viljandijarvejooks.ee lugeda juba reedel, 21. veebruaril.

Kaks väljavalitud treenijat saavad lisaks plaanile ka treeneri personaalse nõustamise ning võimaluse osaleda korra nädalas Jooksupartneri treeningul. «Juhendan Viljandis jooksjate rühma, kus on koos nii algajaid kui edasijõudnuid,» rääkis Einar Kaigas. «Korra nädalas on meil treening, kus teeme koos neid harjutusi, mida harrastusjooksjad tavaliselt teha ei viitsi.»

Kaigas selgitas, et sellisel treeningul saavad kõrvuti harjutada nii Eesti tippjooksja kui algaja ning tihtipeale teevad harrastajad neid harjutusi märksa täpsemalt ning enda jaoks efektiivsemalt. Lisaks kavatseb treener kahe vabatahtlikuga paaril korral ka koos jooksma minna, et neile suuniseid anda.

Kahele vabatahtlikule treenijale saab tänavu ümber Viljandi järve jooks üle pikkade aastate esimeseks jooksuvõistluseks.

47aastane Tõnu Talimaa on jooksnud sellel võistlusel ligi 30 aastat tagasi, kuid viimastel aastatel on ta osalenud kepikõndijana.

«Viimati tegelesin aktiivselt jooksuga umbes 30 aastat tagasi, kui jooksin 1. mail ümber Viljandi järve. Arvan, et aeg oli kuskil 53-54 minutit,» meenutas ta aastate tagust aega. «Tol ajal tegelesin veel kergejõustikuga.»

Nüüd on mees enda sõnul atraktiivses kehakaalus ehk kaalub ligi 100 kilogrammi ning on valmis taas jooksutreeninguga alustama.

25aastane Maris Huopolainen kirjutas oma avalduses, et kohe kui luges teadet, tekkis tal tunne, et tahaks proovida ning joosta ka ümber Viljandi järve. Oma sportliku vormi kohta avaldas ta arvamust, et on väga algaja. «Olen küll väikseid vahemaid korra nädalas jooksnud, aga mu jooks on pigem siiski veel intervalliga jooks-kõnd-jooks,» kirjutas ta. 12 kilomeetri pikkuse jooksu kohta arvas ta, et see on väljakutse. «Aga olen valmis selle vastu võtma,» kinnitas Huopolainen.

Ümber Viljandi järve jooks on Eesti kõige pikemate traditsioonidega rahvaspordivõistlus, mis saab stardi 1. mail kell 12 Viljandi staadionilt. Tänase seisuga on end jooksule kirja pannud ligi 400 osalejat. Korraldajad ootavad starti 4000 jooksjat ja kepikõndijat.


 
Kommenteerimine ajutisel peatatud!
Sorteeri vanemast uuemaks:

Kõige populaarsemad
KõrvemaaNelik14_r_1
KõrvemaaKJ14_r_1
KõrvemaaTR14_r_1
Tallinna Maraton 14_r_1
KõrvemaaRM14_r_1
Kasutajanimi:
Parool:
 
*Uus kasutaja *Unustasid parooli?
SPORTINFO
KORRALDAJATELE
KIRJUTA MEILE
KONTAKT
KASUTUSTINGIMUSED
KOMMENTEERIMINE
Sportfever_rr